L'agenda à utiliser quotidiennement pour:

  • Mieux planifier ta journée.
  • Ne pas oublier de prendre des pauses.
  • Ne pas oublier de rendez-vous.
  • Établir tes priorités de la journée
  • T'assurer de bouger et de consommer assez d'eau.
  • Démarrer ta journée l'esprit clair!

Tiré de Daily Focus

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